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『カラダとココロが元気になるヨガ(初級)』毎週火曜 9:40~10:40 *◆クラス内容* 呼吸とともに体を芯から動かし ”マインドフルネス”も取り入れた あなたの”カラダとココロ”充実のためのヨガ。 初心者さんも歓迎で …
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自分の ヨガ教室 をはじめよう! 空前のヨガブームでヨガを習い始めた人がたくさんいる中、様々な需要が生まれています。 インストラクターや先生のアシスタントに満足していない方、自分だけの ヨガ教室 をオープンしてみませんか …