柏駅5分 朝ヨガ教室で1日の始まりを「身体を動かしたい」状態へ！
朝起きて目覚めていない身体やの頭を、背骨や骨盤を動かして、呼吸も深めることで目覚めさせ、
1日の始まりを「身体を動かしたい」状態へ導いていきましょう！
動きはシンプルに丁寧にやっていきますので、初心者の方、慣れていない方も安心してご参加いただけます。
朝ヨガ教室 インストラクター NAO
学生時代はチアダンスをしていました。
就職後も身体を動かしたいと、曖昧な理由でホットヨガスタジオへ就職。
5年間インストラクターをしてました。
ヨガやピラティスを通して、勤務しているうちに学生当時に悩みだった身体の不調は姿勢の悪さによるもの、自分自身が身体の状態と向き合っていないことだったと痛感。
もっと多くの方に伝えていきたいと思い、フリーに転向しました。
朝ヨガ教室 料金
スタジオ参加:1回あたり1200円
オンライン:1回あたり800円
常磐線 柏駅5分のスタジオへのアクセス
柏駅西口、高島屋さんがある方の出口へ出てください。
そこからまっすぐ歩き、「柏駅西口」の交差点を越えて、2区画目、1Ｆが「エナジークライミングジム」さんのビル2Ｆの柏ハドスタジオです。
所要時間は歩いて約5分ほどの道のりです。
柏駅の朝ヨガ教室へのお問い合わせ
まずはお気軽にお問い合わせください。
また、よろしければinstagramもやってますので御覧ください。
